Pour une rare fois à Montréal, venez assister à un bain de gong. Une expérience sonore inédite.

DESCRIPTION

Le bain de gong est une technique de relaxation millénaire venue d’Asie qui propose un voyage sonore et vibratoire. Le gong est un instrument de percussion en métal et en forme de disque qui est frappé ou frotté avec un maillet. Pendant cette immersion (ou ce bain sonore), la personne se laisse envelopper et guider par les harmoniques émanant du ou des gongs avec lesquels le musicien joue. D’une durée générale de 45 à 60 minutes, l’expérience peut être vécue seul.e ou en groupe. Ainsi, un espace de détente et d’introspection se crée au fur et à mesure du bain sonore, les vibrations ayant un pouvoir de guérison et de transformation sur les plans physique, émotionnel et mental. C’est une expérience unique qui permet de recevoir ce dont on a besoin à ce moment précis. Contrairement au yoga ou à la méditation qui demandent une certaine concentration physique et mentale, dans le bain de gong ce sont les instruments qui travaillent. Ce que vous avez à faire alors est de vous allonger en vous laissant porter par les vibrations sonores du gong.

LES EFFETS DU BAIN DE GONG

Notre corps est constitué d’environ 70 % d’eau. La majeure partie de cette eau se trouve à l’intérieur de nos cellules. En plus de jouer un rôle primordial dans le corps humain, l’eau est indispensable à notre bien-être mental. Les gongs propagent leurs ondes qui viennent toucher toutes les cellules du corps en les faisant vibrer. Ces vibrations ont chacune une fréquence qui se mesure en hertz. Il faut cependant savoir que ces fréquences ne sont pas forcément accessibles à l’oreille humaine. À ce titre, certains sons du gong ne sont pas entendus mais parfaitement ressentis. C’est ce qui permet de cibler les tensions dans le corps et de les faire disparaître.

Voici quelques bienfaits du bain de gong :

  • Favorise une relaxation profonde et apaise le mental (sentiment de bien-être).
  • Réduit immédiatement le stress, l’anxiété et la fatigue.
  • Régénère le système nerveux et favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit.
  • Développe les capacités d’intuition, de visualisation, de créativité, de présence, de lâcher-prise.

PERFORMANCE : ANDRÉ FORTIN

André Fortin est un travailleur autonome spécialisé en expérience créative et design d’innovation sociale. Psychosociologue, il a une pratique de plus de 30 années en facilitation de processus créatifs et collaboratifs. Il joue du gong quotidiennement depuis le printemps 2020 et s’est formé en Espagne avec Tom Soltron et Abby Delsol (Tone of Life). En plus des musiques vibratoires (gong, bol tibétain, bol de cristal, carillon…), il explore plusieurs instruments (guitare, accordéon, oud, kaossilator, clavier…). Il s’intéresse aux rituels artistiques et laïques et intègre les quatre éléments (eau, terre, air, feu) dans ses performances.

INFORMATIONS ET RÉSERVATION

Les bains de gong, d’une durée d’une heure, seront offert 4 fois, soit le samedi 4 juin 2022 (13h30 et 20h) et dimanche 5 juin 2022 (9h30 et 13h30).

Participation maximale de 18 personnes par séance, donc dépêchez-vous de réserver votre place.

Lieu : 141 Avenue du Mont-Royal Est (près du métro Mont-Royal). Tapis et coussins fournis sur place.

Prix pour un bain de gong : 25$.

RÉSERVATION POUR LE SAMEDI 4 JUIN 13h30

session gong #1 cliquez ICI

RÉSERVATION POUR LE SAMEDI 4 JUIN 20h

session gong #2 cliquez ICI

RÉSERVATION POUR LE DIMANCHE 5 JUIN 9h30

session gong #3 cliquez ICI

RÉSERVATION POUR LE DIMANCHE 5 JUIN 13h30

session gong #4 cliquez ICI

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